Ateliers du réseau
Mieux communiquer : émotions, besoins et relations avec la CNV
Durée 2h
Format Individuel ou collectif
Modalité Sur place
Participants 8 max
Public Adolescents, Enfants, Adultes, Professionnels
Matériel Salle pouvant accueillir 10 personnes
Se déplace Paris, Seine-et-Marne +1
Prérequis Aucun
Présentation
Comment mieux exprimer ce que l'on ressent, identifier ses besoins et prévenir les incompréhensions ? Cet atelier propose une exploration ludique et participative de la communication et des relations humaines, à travers des mises en situation, des exercices pratiques et des outils inspirés de la communication non violente. Une expérience pour développer son écoute, mieux se comprendre et construire des relations plus sereines.
Matériel
Salle pouvant accueillir 10 personnes. Matériel fourni.
Prérequis
Aucun.
Objectifs
Identifier et comprendre ses émotions et ses besoins.
Différencier une demande, une attente et une exigence.
Développer une écoute active et une expression authentique.
Expérimenter des outils pour prévenir et désamorcer les tensions relationnelles.
Méthodologie pédagogique
Jeux d'expression et photolangage.
Apports sur les émotions, les besoins et la communication non violente.
Exercices pratiques et mises en situation.
Analyse collective de situations relationnelles concrètes.
Modalités d'évaluation
Auto-positionnement en début et fin d'atelier et identification des outils transférables dans le quotidien.
Dans la même famille
Ateliers du réseauAteliers du réseau
LE PAPA Plan d'Activité Physique Adapté
Il s’agit de permettre une remise en forme physique pour reprendre confiance en soi et cela pour tous les publics. • Des ateliers en option peuvent être ajoutés sur demande pour accentuer le travail. • Travail autour de la connaissance des morphologies et de la sienne. • Travail sur l’estime de soi et la confiance en ses capacités d’action. • Développement des capacités de communication sur son corps.
300,00 €
par séance, sans TVA
