ÉDUCAT'HEURE
SÉJOUR
Expert boxe gestion du corps
77
Publié : il y a 3 mois
Participant maximum : 1
Heure d'intervention préconisé : 3 Heures
Public : Public avec Handicap
Public mineur de l'aide social à l'enfance
L’EXTRA 🥊
Atelier éducatif de psycho-boxe pour tous les âges avec comme objectif de permettre le dépassement de soi, une remise en forme, l’apprentissage de mouvements d’échauffement, l’amélioration de sa motricité et se défouler en acquérant des techniques de gestion de son agressivité !
Déroulement de l’atelier :
- Échauffement en groupe
- Mise en équipe
- Exercices et pratiques des mouvements
- Organisation de mini concours ludiques Temps calme, débriefing de l’activité avec le groupe.
- Ramassage du matériel et rangement de la salle.
- Fin d’atelier et petits retours oraux avec les encadrants après l’activité.
Âge
De 8 à 25 ans
Effectif
6 personnes
Durée
2 Heures minimum
Lieu
Chez le client ou en salle de boxe