ATELIER DE MUSICOTHÉRAPIE

Formation pour apprendre à gérer ses émotions via la musique car elle adoucit les mœurs : • Sensibiliser aux bienfaits de faire des pauses musicales dans son quotidien ou quand nos émotions s’emballent. • Éveiller en pratiquant des instruments de musique. • Comprendre ses émotions et comment les canaliser par le transfert vers un outils comme un instrument de musique qui permet de se réguler et s’apaiser.

Repérer les bienfaits d'une pause musicale dans son quotidien, ou quand les émotions s'emballent. S'éveiller à la musique en pratiquant un instrument. Comprendre ses émotions et apprendre à les canaliser par la pratique d'un instrument, pour se réguler et s'apaiser.

Mises en situation devant le groupe, analysées et commentées par l'intervenant/e.